Estiramiento.

El estiramiento es la última (o tercera) fase del entrenamiento y en ocasiones no le damos la importancia que se merece ya que el papá o mamá viene a recoger a su hijo/a con rapidez y prisas. En el CB Egonaiga, los padres tienen muy presente que el estiramiento es tan importante como lo que se realiza durante la clase, no todo es técnica o táctica, no todo es juego o ejercicios, sino el cuidado de la salud también es importante.

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