En muchas ocasiones la parte del entrenamiento o de las clases de Educación Física olvidada. Muchos son los que piensan que el calentamiento y los juegos – actividades son muy importantes y no dedican tiempo al estiramiento. El error de no estirar puede ocasionarte problemas de la salud (a nivel físico) a corto y a largo plazo.

En el CB Egonaiga le dedicamos tiempo y tanto es así, que nuestros niños saben que músculo están estirando en cada momento.